Café verde: bom e ruim

Os benefícios e danos do café verdeO sabor do café, sua armata. O que pode ser mais agradável do que uma xícara de café para uma conversa sincera ou de manhã, quando você não pode acordar, mas você tem que se levantar. Os amantes do café são chamados de cafeteiras. Em suas listas estão escritores famosos, políticos, músicos, artistas, até mesmo pessoas reais que viveram muito antes e, claro, estamos com você. Beethoven e Bach, Balzac, Voltaire, Carl Linnaeus, Luís XIV, Pedro I, Catarina II. Ainda Chaliapin, George Sand, Akhmatova - esses nomes são conhecidos por nós da história, literatura, música. E todos eles eram literalmente fãs dessa bebida especial revigorante, fantasticamente perfumada. Todos vimos e sabemos que os grãos de café têm uma agradável cor acastanhada e um aroma invulgar. Mas nem todos sabem que esses grãos já foram processados ​​e adquiridos desse tipo, graças a certos processos tecnológicos aos quais foram expostos. A cor original e natural dos grãos de café é verde. Estudos mostram que o café verde contém muitas substâncias úteis. É verdade que o sabor difere ligeiramente do habitual para nós, grãos fritos. E o cheiro é completamente diferente. Mas as bebidas são bem digeríveis e, além disso, muito úteis.

Composição de grãos de café

Cada variedade de grãos de café, mas apenas um pode contar mais de 90 espécies de plantas que pertencem ao gênero de café tem sua própria estrutura especial. Mas os principais componentes, afinal, combiná-los em uma única exibição. Estudos da composição química de grãos de café estão continuando. Nesta fase, foi descoberto mais de mil componentes. Por exemplo, mais de trinta dos ácidos orgânicos, encontrados em estudos em grãos de café. Entre eles, málico, café, bem como ácido cítrico, ácido acético. É dada especial atenção ácido clorogênico. Entre os ácidos gordos essenciais podem ser identificados, tais como linoleico (54%), ácido palmítico (27%), oleico (8%), esteárico (6%), linolénico (2,6%), araquidico (2,8%) e outros. alcalóide cafeína faz grãos de café particularmente atraente. Conter grãos e outros alcalóides, mas em muito menor número. cafeína alcalóide no café verde mais do que no preto Nos grãos químicos de café encontrados 20 aminoácidos, substâncias protéicas, carboidratos, elementos de cinzas. Os taninos dão ao café um sabor único.

Os benefícios do café verde

Como os grãos verdes não foram processados, que são fritos, praticamente todas as substâncias úteis com as quais a natureza recebeu a natureza dos grãos de café são preservadas. Cada vez mais há evidências de que o café verde é útil para quem está tentando perder peso. A combustão de gorduras é facilitada pela combinação de cafeína e ácido clorogênico. O óleo dos grãos deste café ajuda a se livrar da celulite também.
O ácido clorogênico é considerado um antioxidante muito poderoso. Graças a ele e, portanto, café verde, o corpo humano pode ser limpo de radicais livres. Se eles estão em excesso, então eles provocam diferentes doenças. E muito grave: acidente vascular cerebral, ataque cardíaco, oncológico. Eles também contribuem para o envelhecimento prematuro do corpo.
Uma bebida feita a partir de grãos é café verde, contém uma grande porcentagem de ácido clorogênico. Ao fritar, esta substância é destruída. Então, a esse respeito, o café verde é muito mais útil do que o café torrado.
Um dos principais componentes da composição química do café, que age no organismo, é a tônica - a cafeína. Também está presente em grandes quantidades no café verde. Portanto, beber algumas xícaras de bebida desses grãos mágicos, uma pessoa sente uma onda de energia, vivacidade. A atividade cerebral aumenta, a memória melhora. Ela ajuda a cafeína e aqueles que sofrem de enxaqueca. Alivia a dor espasmódica.
Com moderação, a cafeína contribui para o funcionamento normal do coração. É reconhecido como um componente que melhora limfodrenazh, metabolismo normal.
Retiros na frente de sementes verdes e uma doença insidiosa que não se manifesta imediatamente. Mas quem pode fazer um monte de problemas. Isso é diabetes.

Café verde e cosmetologia

Todo mundo sabe que a cosmetologia é a própria indústria que ajuda as pessoas a melhorar sua aparência, preserva e mantém a beleza que a natureza tem dado ao homem. E aqui os grãos de café verde tomaram seu nicho. Deles, faça óleo mágico, infusões, decocções. Eles usam todos esses elementos para diferentes propósitos e para diferentes procedimentos.
Óleo perfeitamente hidrata a pele e atua a este respeito por um longo período de tempo. Portanto, ele é usado para o cuidado da pele é seco. Aplica-lo e em procedimentos que visam prevenir o aparecimento de rugas. Melhora o óleo e funciona a pele protetora.
Outra direção em que é muito útil usar óleo de grãos de café verde é o tratamento de queimaduras. O efeito restaurador do óleo elimina perfeitamente as estrias e reabsorve as cicatrizes. Aqueles que têm problemas de cabelo, você também pode tentar usar um óleo milagroso. Primeiro de tudo, melhora o crescimento do cabelo. Também fortalece o cabelo e restaura o brilho. Os benefícios do café verde na medicina e cosmetologia Se houver áreas problemáticas onde há celulite, você pode fazer um café verde. Para este procedimento, o grão deve ser moído e fervido com água fervente. Misture bem na massa mole, aplique a mistura nas áreas problemáticas. Normalmente neste papel os quadris, nádegas ou estômago agem. Em cima embrulhe todo o filme alimentar. O procedimento pode durar cerca de trinta minutos. Depois disso, a pasta deve simplesmente enxaguar com água quente e alguns aplicar no local onde foi creme, o qual é chamado a celulite. Este procedimento pode ser feito em um ambiente doméstico.

Algumas ressalvas

Problemas de saúde, na maioria das vezes, podem surgir devido ao café verde, e o habitual torrado para nós, aquelas pessoas que abusam dessas bebidas. Se você beber uma ou duas xícaras por dia, nenhum efeito colateral aparecerá.
  1. Se a quantidade da bebida aumenta, então você já tem que monitorar sua pressão arterial. Uma grande quantidade de cafeína, que entra em nosso corpo junto com a bebida, pode afetar negativamente o coração, que se manifesta por um aumento da palpitação, respiração rápida.
  2. Além disso, a cafeína pode afetar o estado do sistema nervoso. E então, em vez de um efeito tonificante, ações muito diferentes se manifestarão. Haverá irritabilidade, nervosismo, sensação de ansiedade. Haverá avarias com um sonho, perturbará uma insônia, uma vertigem, uma dor de cabeça.
  3. Efeitos negativos de doses excessivas da mesma cafeína e no estômago, intestinos. A chamada síndrome do intestino irritável pode aparecer. Diarréia ou constipação, inchaço, sensações desagradáveis ​​- este é o buquê que você terá se você não souber as medidas.
  4. Outra cafeína ajuda a lavar o cálcio dos ossos. E este é o caminho certo para aumentar a fragilidade dos ossos e osteoporose.
  5. A gravidez também não é a melhor hora para experimentar café verde. Se antes você não bebeu bebidas desses grãos, adie essa atividade até o nascimento da criança. Mas mesmo quando o parto acabou, e você começou a alimentar seu bebê com o leite, não corra riscos. Certifique-se de consultar um médico antes de tentar usar o café verde, para perder os quilos extras que apareceram durante a gravidez.

Se você se beneficia ou se prejudica introduzindo café verde em sua dieta, depende muito de você mesmo. Bebendo uma bebida saborosa e revigorante, ouça você mesmo. Se você se sentir bem e confortável, então isso é exatamente o que você precisa. Se você sentir desconforto, é melhor recusar o produto e, assim, manter sua saúde. Afinal, uma alternativa sempre pode ser encontrada. É bom apenas olhar.
Vai ser mais difícil lidar com a doença que irá aparecer devido à sua incontinência. Seja saudável!

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