Cenouras durante a gravidez

As cenouras são uma cultura de raiz com propriedades curativas úteis para o corpo humano. Sabendo disso, as pessoas usam cenouras em todos os tipos - cozidas, cozidas no vapor, cozidas e, é claro, cruas.

As qualidades curativas desta cultura de raiz tornaram-se conhecidas pela humanidade há mais de quatro mil anos. Como remédio, as cenouras eram usadas por médicos da Roma Antiga, Egito, Grécia. Vale a pena notar que essa rainha dos vegetais era frequentemente usada em rituais associados à fertilidade, riqueza e bem-estar familiar.

Cenoura para mulheres grávidas

As cenouras pertencem à família do aipo e sua terra natal é o sul da Europa e a Ásia.

Benefícios das cenouras durante a gravidez

  1. Qualidades úteis de cenouras estão contidas em sua composição química. Contém: vitaminas C, B, PP, E, K.
  2. Mas a substância mais importante das cenouras é o caroteno. Caroteno, entrar no corpo humano, se torna muito útil para a saúde das mulheres e seu feto em desenvolvimento, a vitamina A. Vários micro e macronutrientes (mais de uma dúzia), ácidos orgânicos, pectinas, cinzas, fibras são todos os componentes das cenouras. E com tudo isso, as cenouras para 80% consistem em água comum, e isso permite que você as encaminhe para os produtos mais dietéticos que purificam o corpo da futura mãe de toxinas e toxinas.
  3. As cenouras podem prevenir doenças virais e infecciosas, porque é um excelente antisséptico. Cenouras e seus sucos são utilizados na luta contra distúrbios gástricos e intestinais, com disfunções do trato gastrointestinal.
  4. Angina, aftas na cavidade oral, prisão de ventre, vermes, desordens da microflora intestinal, cáries, queimaduras e várias feridas abertas e purulentas, doenças cardíacas e cardíacas, doenças vasculares, doenças hepáticas e renais (incluindo urolitíase), doenças oncológicas - tudo isto é tratado com o uso de cenouras.
  5. Cenouras, graças ao caroteno, que alimenta a retina - este é um remédio importante e necessário para a visão deficiente. Comer uma cenoura por dia pode salvar seus olhos de catarata, miopia e hipermetropia e operações cirúrgicas nos olhos.
  6. Cenouras ajudam a se livrar das rugas, estrias, manchas da idade. É capaz de restaurar a estrutura da pele e estimular a regeneração de novas células jovens.

Contra-indicações e danos de cenouras durante a gravidez

contra-indicações para cenouras para mulheres grávidasPara todo o uso universal de cenouras, ainda existem algumas contra-indicações para o seu uso.
  • Então, você não pode comer cenouras cruas, se uma mulher é diagnosticada com doença pancreática, intestinos, a úlcera de estômago está em um estágio agudo. Neste caso, as cenouras podem agravar a situação. Também é melhor parar de usar essa raiz milagrosa se uma gastrite com um aumento do nível de acidez do suco gástrico for diagnosticada em uma mulher grávida.
  • Com cuidado, devido ao alto nível de glicose, você precisa tratar cenouras para mulheres com diabetes. O entusiasmo da cenoura por aqueles que sofrem de hipotensão pode causar fadiga severa, dores de cabeça, náusea, letargia de todo o corpo.
  • Cenouras, claro, um vegetal saudável, e não vale a pena desistir completamente durante a gravidez.
Apenas não abuse disso. Uma cenoura (cento e cinquenta gramas) por dia, com açúcar, creme de leite ou óleo vegetal - ajudará a manter a saúde do corpo da mãe, carregando o fruto e a saúde do feto.
O suco de cenoura para mulheres grávidas também é útil. Sobre os benefícios e contra-indicações do suco de cenoura, leia este artigo.

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